2012. augusztus 6., hétfő

EDZŐTÁBOR - I.NAP

Leány- és U15-ös csapatunk ma reggel elindult egy hetes edzőtáborába, 17 játékossal és 2 edzővel.



A másfél órás út után, a szobabeosztásokat is megtudták a játékosok. Az ebédről mindenki saját maga gondoskodott, s majd az azt követő szabad foglalkozáson mindenki megismerhette a várost, majd a szállásra visszatérve elfogyasztotta a neki járó uzsonnát.



 6 órától kezdetét vette a tábor első edzése! Az edzésen cicával melegített be a csapat, majd 2-3 kocogó körben a test különböző részeit is megmozgatták!



 Az edzés középső részében passzjátékok voltak terítéken - leginkább a kényszerítőkre alapozva. Ezeket a gyakorlatokat, kapuralövés követte.



Az edzés zárásaként 7:7 elleni kétkapus játék volt.


Az jóízű vacsorát követően a lánycsapat játékosát, Gerőcs Vivient (ma ünnepelte 19.születésnapját) köszöntötte fel a csapat!
 


A nap befejezéseként karaoke party volt!

További fotókért kattintson ide!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése